Élesztő a szépségért

Egyél a fogyásért!

2014/08/28

Mi nők nagyon szeretjük az olyan praktikus eszközöket, amiket számtalan dologra fel lehet használni. Képzeljétek, van egy olyan „csodaszer”, ami egyaránt sokat tesz a szépségért, az egészségért és még a fogyást is megkönnyíti. Ez nem más, mint az élesztő! A pozitív tulajdonságai közé tartozik, hogy olcsó és igen keveset kell belőle fogyasztani, hogy csodát tegyen testünkkel!

Szonja5
Petruska Szonja, az RC News diéta és fitnesz szakértője

Egészség

Az élesztő egy valóságos vitaminbomba, hiszen tizenhét vitamin található meg benne. Ezen kívül rengeteg ásványi anyagot (kálium, kalcium, vas, magnézium, foszfor) tartalmaz, továbbá igazi fehérjeforrásnak számít.

Gyulladáscsökkentő hatása van, emellett erősíti a csontozatot és csonttörés esetén elősegíti a gyors regenerációt.

Kiváló immunerősítő és egyben stresszcsökkentő is.

Fogyás

Az élesztő képes csökkenteni a koleszterinszintet, illetve segíti az emésztés helyes működését. Ha az étkezés előtt elfogyasztasz egy kevéske élesztőt, csökkenteni tudod az étvágyad, ezáltal nem tudsz nagy mennyiséget megenni. Akár vízbe oldva is fogyaszthatod, a hatás ugyanaz lesz, vagyis telítettséget fogsz érezni. Fáradtság ellen is alkalmazható, sőt teljesítményfokozására is tökéletes. Edzés előtt bátran alkalmazhatod.

Szépség

Rendszeres fogyasztása ragyogó, fiatalos, üde bőrt eredményez. Képes megszüntetni a pattanásokat, a mitesszereket és a bőr zsírosodását, csupán egy jó pakolás szükséges hozzá.

????????

Pakolás tipp 1.

Keverj össze mézet, élesztőt és uborkalevet úgy, hogy krém állagot kapj. Kend fel az arcodra, hagyd rajta 10-15 percig, majd langyos vízzel öblítsd le.

Az élesztő nagyszerű megoldás a rácok eltüntetésére.

Pakolás tipp 2.

Keverd össze az élesztőt tojással és natúr joghurttal, kend fel az arcodra, szintén hagyd rajta 10-15 percig, majd öblítsd le vízzel.

Pakolás tipp 3.

Az élesztővel meseszép csillogó, fényes, hajat tudsz elérni, emellett táplálod a fejbőröd, és a töredezett hajvégeidre is segítséget nyújt.

Két tojássárgáját keverj össze élesztővel, majd jól masszírozd bele a hajadba. Törölközőbe csavard bele, majd hagyd rajta 20-30 percig. Végezetül langyos, bő vízzel jól öblítsd ki.

Fogyasztása minden korosztály számára ajánlott!

Hozzászólások