Melyik cardio gép a megfelelő számomra?

Melyik cardio gép a megfelelő számomra?

Lépcsőző gép, futópad, elliptikus gép vagy szobakerékpár? Sokszor tanácstalanok vagyunk, mikor elhatározzuk, hogy elkezdünk cardio gépen edzeni.
Finom és veszélyes gyümölcs az eper!

Finom és veszélyes gyümölcs az eper!

Bizonyos ételek, például eper fogyasztását követően, allergiás panaszok jelentkezhetnek. A bőrtünetek közül is kimagasló, a lakosság közel 20 %-át érintő probléma a csalánkiütés.
12 tipp, hogy eltűnjenek a pattanások

12 tipp, hogy eltűnjenek a pattanások

A pattanások, aknék rengeteg fiatal, sőt felnőtt önértékelését ássák alá. Dr. Pellion Szilvia esztétikai bőrgyógyász ennek a gyakran krónikus problémának a kezelési lehetőségeit vette számba.
Egy app, ami feltérképezi a szervezeted

Egy app, ami feltérképezi a szervezeted

A Wello Health Tracker zseniális alkalmazás mindazok számára, akik törődnek az egészségükkel. Egyetlen app lehetővé teszi számodra, hogy megmérd a testhőmérsékleted, a vérnyomásod, a pulzusod, a véred aktuális oxigéntartalmát, tüdőfunkciód. Komplett képet kapsz arról, hogy épp mi zajlik a szervezetedben.
Mire figyelj, ha önvédelmet szeretnél tanulni?

Mire figyelj, ha önvédelmet szeretnél tanulni?

Nehéz egyértelműen megmondani, hogy mitől jó egy önvédelmi vagy harcművészeti sportklub ill. oktató. Azonban vannak bizonyos figyelmeztető jelek, amelyek segíthetnek elkerülni a nem megfelelő helyeket.
Fogyókúra görögdinnyével

Fogyókúra görögdinnyével

A görögdinnye, sokunk kedvence az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs, ami sajnos csak két hónapig élvezhető, mivel valódi szezonja július elejétől, augusztus végéig tart.
A kangoo az egyik leghatékonyabb mozgásforma

A kangoo az egyik leghatékonyabb mozgásforma

Manapság a legdivatosabb sportok közé tartozik a kangoo. Leginkább a nők körében elterjedtebb ez a mozgásforma. A kangoo edzés, zenére történő intenzív, lendületes és változatos mozgás.
Robert Pattinson különleges diétája

Robert Pattinson különleges diétája

Robert Pattinson, az Alkonyat című filmek sztárja egy igen érdekes, mindenki számára szokatlan diétán van túl.
Romantika mesterfokon – Tippek nőktől férfiaknak

Romantika mesterfokon – Tippek nőktől férfiaknak

Mindenre jó csodaszer, a menta

Mindenre jó csodaszer, a menta

A mentát sokszor nevezik az energia, a fittség és a karcsúság csodafegyverének, mivel kiváló salaktalanító, méregtelenítő és élénkítő hatással rendelkezik.
Eddz otthon – gumikötéllel III. rész

Eddz otthon – gumikötéllel III. rész

A gumikötél az az eszköz, ami olcsón beszerezhető és minden izomcsoportot képes átmozgatni. Otthon a szobában, a folyóson, a kertben az udvaron – tehát bárhol használható.
Melyik összetevő okozza a hajfesték allergiát?

Melyik összetevő okozza a hajfesték allergiát?

A hajfesték összetevőire bármikor kialakulhat allergia. Az is előfordul, hogy az éveken keresztül használt hajfesték vagy dauervíz ismételt alkalmazása okoz tüneteket.