Ettől van bomba formában Miranda Kerr

A modell fura zöld löttyel szépül

2015/02/25

Miranda Kerr korunk egyik legfelkapottabb modellje, bármit tesz, eszik, vagy iszik, az az egész világra hatással van. Ha el akarod lesni a topmodell szépség trükkjeit, akkor íme a legújabb kedvence, aminek a színe bár nem, az összetevői annál csábítóbbak.

 

Amikor egy A-listás híresség úton útfélen egy zöld itallal a kezében jelenik meg, akkor a világ gyorsabban fordul zöldbe, mint egy kelkáposzta. Miranda Kerr és Rosie Huntington-Whiteley mindketten az egészséges életmód elkötelezett hívei, állításuk szerint semmi másnak nem köszönhetik fittségüket, mint a sok vitaminnak és gyümölcsnek, amit napi szinten elfogyasztanak.

rosiemiranda

A két modell tippje egy olyan turmix, amit te is könnyedén elkészíthetsz otthon. A két legfontosabb összetevő a spenót és a spirulina nevű alga, de egy zöld turmixot tulajdonképpen bármilyen zöldségből megcsinálhatsz, a lényeg, hogy legyen egy ütős, zöld összetevője.

spenót

Válogathatsz a spenót, a sóska, a petrezselyem zöldje, a sárgarépa zöldje, a saláta, csalán, zellerszár zöldjei közül, ezeket pedig kiegészítheted bármilyen ízletes gyümölccsel, ami lehet alma, banán, mangó, őszibarack, sárgabarack, bogyós gyümölcsök, mint eper, málna, áfonya, szeder, de tulajdonképpen akármelyik idénygyümölcs. És a csúcs: nem kell hozzá más, mint egy jó turmixgép!

Ha még nem ismered a spirulina algát, akkor a legfontosabb tudnivaló róla, hogy rendkívül jó baktériumellenes hatású, számtalan jótékony tulajdonsága közé tartozik a sejtregenerálás, javítja a bőr- és a kötőszövet rugalmasságát, rengeteg kollagént tartalmaz, és tele van vitaminokkal. Gazdag fehérjében, egy igazi ásványianyag- és nyomelem bomba!

Így már érthető, hogy miért rajong a két modell ezért az italért. Számukra mindig fontos a tökéletes megjelenés és a szép külső, miért ne lophatnánk el tőlük a tuti receptet!? Kísérletezz bátran!

Hozzászólások