Így lehet formás a popsid nyáron!

Petruska Szonja megmutatja a tuti gyakorlatokat

2015/06/26

A bikiniszezonban az a legfontosabb, hogy tökéletes legyen a popsi; ennek eléréséhez mutat tuti gyakorlatokat Petruska Szonja, az RC News szakértője.

Ha még nem kezdted el az edzést, akkor sincs késő! Egyrészt, mert az idei nyár kicsit lassabban érkezik, másfelől pedig a popsi roppant hálás testrész. Azért, mert gyorsan regenerálódik, vagyis, ha elkezdesz edzeni, viszonylag hamar láthatod az eredményét.

Petruska Szonja fitness bajnok, az RC News szakértője bemutatja, milyen gyakorlatokkal tudod hatékonyan formálni a fenekedet. Cél a feszes, kerek popsi! Ha helyesen és rendszeresen edzel, akkor könnyedén elérheted! Minden agyban dől el, ugye? Ezért csak el kell határoznod, hogy rendszeresen végzed a gyakorlatokat, és következetesen be is tartanod! A strandon az elismerő tekintetek téged igazolnak majd!

Hozzászólások