Videó! – Erotikus edzést tartott Larion Zoé

Videó! – Erotikus edzést tartott Larion Zoé

Larion Zoé nem teketóriázott a sztároknak tartott fitness versenyen: ráült Müller Attilára, hogy szerelmének még hatékonyabb legyen az edzés.
Majka miatt kezdett őrült edzésbe Dundika?

Majka miatt kezdett őrült edzésbe Dundika?

Dundika időben észbe kapott, mert valószínűleg azt szeretné, ha Majka mellett mindig szexi maradna. Ám 30 fölött ez már nem olyan könnyű...
Kalóriagyilkos fogmosás?

Kalóriagyilkos fogmosás?

Nem is hinnéd, hogy még fogmosás is zsírégető, igaz? Mutatunk néhány egyszerű megoldást, amelyeket könnyedén elvégezhetsz a készülődés közben is!
Ezért nem tudsz lefogyni!

Ezért nem tudsz lefogyni!

Március elsejével hivatalosan is megkezdődött a visszaszámlálás! Jobb, ha időben elkezded a nyári fogyókúrát, ne az utolsó pillanatban kezdj el kapkodni!
Ezért edz megszállottan Sarka Kata!

Ezért edz megszállottan Sarka Kata!

Sarka Kata mindent megtesz, hogy a legjobb formában legyen - és most azt is elárulta, miért törekszik a tökéletes alakra!
Szexi és formás idomok napi 7 percért cserébe!

Szexi és formás idomok napi 7 percért cserébe!

Te is formás idomokra és szexi testre vágysz? Ezzel a gyakorlatsorozattal akár napi 7 percért cserébe is megkaphatod.
Le a plusz kilókkal! Szuper zenék, edzéshez!

Le a plusz kilókkal! Szuper zenék, edzéshez!

Talán rád is felszaladt néhány plusz kiló az ünnepek alatt, vagy csupán elhatároztad, hogy az új évtől egészségesebben fogsz élni? Nem mindig könnyű betartani a fogadalmakat és napi szinten mozogni.
Németh Dorottya: ˝Elkezdtem magam szégyellni˝

Németh Dorottya: ˝Elkezdtem magam szégyellni˝

Németh Dorottya a MyBody szakmai vezetője és személyi edzője 3 évesen kezdte sport pályafutását, mára pedig kétszeres világbajnok, hatszoros magyar bajnok.
Vádli formálás

Vádli formálás

Mint minden testrésznek, így a vádlinak a formálása is elengedhetetlen, ha szép aranyos külsőt szeretnénk elérni. Íme, egy edzésterv a vádli edzéséhez.
Hatékony alakformálás egy speciális fitnesz eszközzel

Hatékony alakformálás egy speciális fitnesz eszközzel

Ez a forradalmian új edzést kiegészítő speciális eszköz,az Xco, mely egy egyedülálló súlyzó, amivel az egész tested képes vagy átdolgozni.
Ismeritek a core traininget?

Ismeritek a core traininget?

A core training, amivel rendkívül jól tudod fejleszteni a tartóizmaidat mely által, a többi szervre is pozitív hatást gyakorol.
Megfelelő étkezés = Esztétikus külső

Megfelelő étkezés = Esztétikus külső

Van egy mondás, miszerint egyél rosszul, rosszul fogsz kinézni. Ennek ellentétjeként, a "jó" étkezés, viszont esztétikus külsőt eredményez.