7 funfact a jógáról

7 funfact a jógáról

Nem véletlenül folyik a csapból is a jóga. Jótékony hatásainak listája végtelen. Íme 7 funfact a népszerű sportról.
4 dolog, amit feltétlen iktass be az étrendedbe!

4 dolog, amit feltétlen iktass be az étrendedbe!

Diétázol? Összegyűjtöttünk 4 ételt, melyeket feltétlen iktass be a fogyókúrás (vagy nem fogyókúrás) étrendedbe! A legjobb az egészben, hogy egyszerre finomak és egészségesek, ami valljuk be: elég ritka kombó.
Teázni tudni kell

Teázni tudni kell

A tea - amellett, hogy igen népszerű ital, és egyes kultúrák szerves része - az egészségre, a szervezetre is rendkívül jótékony hatással van.