10 ok, amiért nem fogysz

10 ok, amiért nem fogysz

Úgy érzed, te mindent megteszel, a mérleg nyelve mégis elakadt és nem fogysz? Gondold végig tippjeinket, és kérj szakértő segítséget ha úgy érzed! 
5 tévhit a diétázásról, ami valójában hízlal

5 tévhit a diétázásról, ami valójában hízlal

A „tökéletes diétázásról” olyan mítoszok is keringenek, amik valójában egyáltalán nem segítik elő a plusz kilók leolvadását - sőt, akár hízhatsz is, ha betartod őket!
Fogyás a célod? Íme 5 hatékony karcsúsító tea

Fogyás a célod? Íme 5 hatékony karcsúsító tea

Hatásosak a narancsbőr ellen, csökkentik az étvágyat, felpörgetik a emésztést és gyorsítják a zsírégetést. Csodaszerként emlegetett karcsúsító teák.
A 6 leggyakoribb ok, ami miatt nem tudsz lefogyni

A 6 leggyakoribb ok, ami miatt nem tudsz lefogyni

Visszafogottan étkezel, rendszeresen sportolsz, de a mérleg nyelve egyszerűen nem indul meg lefelé? Az ok nem mindig az akaraterő hiányában keresendő! 
Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt!

Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt!

A sütőtök nem csak finom, de remek élettani hatásai is vannak, emellett pedig a diétába is remekül illik. 8 kg-t fogyhatsz 12 nap alatt! 
Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt!

Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt!

A sütőtök nem csak finom, de remek élettani hatásai is vannak, emellett pedig a diétába is remekül illik. 8 kg-t fogyhatsz 12 nap alatt! 
A leghatékonyabb zsírégető edzésformák

A leghatékonyabb zsírégető edzésformák

A különböző zsírégető edzésekre mindenkinek máshogy reagál a szervezete, ezért érdemes többet kipróbálj, hogy megtaláld melyik számodra a leghatékonyabb.
Ezeket edd, ha fogyni szeretnél

Ezeket edd, ha fogyni szeretnél

Szeretnél még ledobni néhány kilót mielőtt belebújsz a legújabb fürdőrucidba? Akkor ezeket az ételeket iktasd be az étrendedbe és kész is a beach body! 
Elképesztő: nyalóka diétával fogy Kim Kardashian

Elképesztő: nyalóka diétával fogy Kim Kardashian

Kim Kardashiantól már megszoktuk a furcsa dolgokat, azonban ez a mostani mindenen túltesz: nyalóka diétával adja le a plusz kilóit! 
A legújabb őrület: így fogyj vércsoport-diétával

A legújabb őrület: így fogyj vércsoport-diétával

A vércsoport szerinti diéta aránylag újkeletű őrület, azonban, akik eddig kipróbálták kizárólag jókat mondtak róla. Érdemes egy esélyt adni neki!
Elképesztő: 35 kilótól szabadult meg a színésznő! Most elárulta a titkát!

Elképesztő: 35 kilótól szabadult meg a színésznő! Most elárulta a titkát!

Jennifer Hudson 2009-ben, kisfia születése után döntötte el, hogy életmódot vált és leadja a felesleges kilókat. Most elárulta titkát! 
Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt!

Sütőtök diéta: 8 kg mínusz 12 nap alatt!

A sütőtök nem csak finom, de remek élettani hatásai is vannak, emellett pedig a diétába is remekül illik. 8 kg-t fogyhatsz 12 nap alatt!