Fontos! Ezeket ne tedd, ha külföldre utazol…

Fontos! Ezeket ne tedd, ha külföldre utazol…

Gyakran utazol külföldre vagy éppen nyaralást tervezel? Ha eldöntötted, mi lesz az úti célod, ezeket a hasznos tanácsokat mindenképp tartsd szem előtt!
Konditermi alapszabályok

Konditermi alapszabályok

Vannak általános etikett formák és vannak külön konditermi vonatkozású alapszabályok. Összegyűjtöttünk néhány fontos tényezőt, amire jó, ha odafigyeltek mikor edzeni mentek.